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Beterraba: a raiz vermelha que saiu da cozinha e chegou aos laboratórios da ciência
Ela é doce, vermelha e está no prato de muita gente. Mas a beterraba também chegou aos laboratórios: descubra o que a ciência está investigando nessa surpreendente raiz vermelha pode revelar sobre saúde, alimentação e novos tratamentos.
Por que o quarto influencia tanto na qualidade do sono?
Um sono restaurador é essencial para a saúde, o bem-estar e o equilíbrio da mente. Descubra como pequenos ajustes no ambiente — da luz e temperatura ao silêncio, conforto e organização — podem transformar o quarto em um verdadeiro convite ao descanso.
Pelo encravado na região anal: causas, sintomas e como cuidar
O pelo encravado na região anal pode causar uma pequena bolinha, vermelhidão, dor, ardência e também coceira. Geralmente está relacionado à depilação, atrito ou ao crescimento do pelo sob a pele. Saiba como cuidar da região, o que evitar e quais sinais indicam que é importante procurar avaliação médica.
Coceira anal pode ter causas simples, mas também pode indicar irritação, infecção ou outros problemas
Coceira anal é mais comum do que parece e pode ter várias causas — desde irritações provocadas por hábitos do dia a dia até infecções e problemas de pele. Entenda o que pode estar por trás da coceira, o que evitar e quais sinais indicam que é hora de procurar ajuda médica.
Roer as unhas, mexer na cutícula e esconder uma unha verde: 3 hábitos que podem aumentar o risco de infecção
Roer as unhas parece apenas um hábito. Tirar a cutícula faz parte da rotina de muita gente. E uma unha verde pode parecer apenas um problema estético. Mas quando a barreira que protege a região da unha é machucada ou quando uma alteração é escondida com esmalte, alguns cuidados deixam de ser apenas uma questão…
Calor, menopausa e hidratação: o que muda no corpo da mulher depois dos 50?
Descubra estratégias simples para aliviar o desconforto das ondas de calor da menopausa durante o verão e conheça 4 produtos que podem ajudar a refrescar o dia a dia.
7 Sinais de que Você está Deficiente em Nutrientes: de Síndrome de Pernas Inquietas, Fadiga, a Unhas Quebradiças, Úlcera na boca e até Sangramento da Gengiva
Descubra 7 sinais que podem indicar deficiência de nutrientes, como cansaço, unhas quebradiças, pernas inquietas e alterações na boca, e saiba quando é importante investigar a causa.